8 Obat Darah Tinggi Alami dari Tanaman Herbal, Ada Jahe hingga Kayu Manis

1 month ago 20
informasi online berita online kabar online liputan online kutipan online slot slot gacor slot maxwin slot online slot game slot gacor online slot maxwin online slot game online slot game gacor online slot game maxwin online demo slot demo slot online demo slot game demo slot gacor demo slot maxwin demo slot game online demo slot gacor online demo slot maxwin online demo slot game gacor online demo slot game maxwin online rtp slot rtp slot online rtp slot game rtp slot gacor rtp slot maxwin rtp slot game online rtp slot gacor online rtp slot maxwin online rtp slot game gacor online rtp slot game maxwin online informasi terbaru berita terbaru kabar terbaru liputan terbaru kutipan terbaru informasi terkini berita terkini kabar terkini liputan terkini kutipan terkini informasi terpercaya berita terpercaya kabar terpercaya liputan terpercaya kutipan terpercaya informasi hari ini berita hari ini kabar hari ini liputan hari ini kutipan hari ini informasi viral online berita viral online kabar viral online liputan viral online kutipan viral online informasi akurat online berita akurat online kabar akurat online liputan akurat online kutipan akurat online informasi penting online berita penting online kabar penting online liputan penting online kutipan penting online informasi online terbaru berita online terbaru kabar online terbaru liputan online terbaru kutipan online terbaru informasi online terkini berita online terkini kabar online terkini liputan online terkini kutipan online terkini informasi online terpercaya berita online terpercaya kabar online terpercaya liputan online terpercaya kutipan online terpercaya informasi online berita online kabar online liputan online kutipan online informasi akurat berita akurat kabar akurat liputan akurat kutipan akurat informasi penting berita penting kabar penting liputan penting kutipan penting informasi viral berita viral kabar viral liputan viral kutipan viral slot slot gacor slot maxwin slot online slot game slot gacor online slot maxwin online slot game online slot game gacor online slot game maxwin online demo slot demo slot online demo slot game demo slot gacor demo slot maxwin demo slot game online demo slot gacor online demo slot maxwin online demo slot game gacor online demo slot game maxwin online rtp slot rtp slot online rtp slot game rtp slot gacor rtp slot maxwin rtp slot game online rtp slot gacor online rtp slot maxwin online rtp slot game gacor online rtp slot game maxwin online
Game Demo Mahjong Ways 2, Antara Fakta dan Mitos: Menang di Game Demo Sama Dengan Akun Terbaik
Fenomena "Beginner's Luck" di Server Thailand: Pandangan dari Master Cun
Inilah 3 Zodiak yang Akan Mendapatkan Kemenangan Beruntun di Mahjong Ways Pada Bulan Oktober Ini
Inilah Beberapa Fakta Mengejutkan Mengenai Scatter Hitam di Mahjong Ways
Mengatasi Stress Berlebihan Bersama WINJUDI: Mahjong Ways Permainan Menurunkan Tingkat Stress
Sisa Hidup Bahagia hingga Tutup Usia: Kumpulkan Dana Masa Tua Dari Mahjong Ways
Metode Terbaru Dari Komunitas Game Online Thailand: Terapkan Pola dan Jam Berikut Ini Di Semua Server! Pasti Menang?
Financial Freedom Sudah di Depan Mata: Tips dan Trik Mahjong Ways Ini Akan Merubah Hidup Anda Menjadi Kaya Raya
Jatuh Cinta Pada Kemenangan Pertama: Temukan Panduan Menang Besar di Mahjong Ways
Capek Selalu Kalah di Mahjong Ways? Cobain 5 Pola Terbaik ini Supaya Kamu Menang Terus!

Jakarta -

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah salah satu masalah kesehatan yang sering terjadi. Kondisi ini dikendalikan dengan konsumsi obat kimia atau herbal, sesuai rekomendasi dokter.

Selain konsumsi obat, pasien darah tinggi wajib konsultasi ke dokter teratur. Kontrol ke dokter mencegah terjadinya perburukan dan menjaga kondisi kesehatan pasien.

Berbagai tanaman dan rempah digunakan untuk pengobatan tradisional. Berikut obat herbal yang bisa digunakan untuk mengatasi darah tinggi.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

1. Biji Seledri

Biji seledri kaya akan besi, magnesium, mangan, kalsium, dan serat. Menurut beberapa penelitian, biji seledri bisa membantu menurunkan tekanan darah.

Mengutip laman Healthline. salah satu penelitian menunjukkan adanya penurunan tekanan darah sistolik dan diastolik pada orang-orang yang mengkonsumsi ekstrak biji seledri. Biji seledri juga merupakan sumber serat makanan yang seringkali dikaitkan dengan tekanan darah rendah.

2. Kapulaga

Kapulaga mengandung antioksidan yang bisa membantu menurunkan tekanan darah dan mengobati gejala sindrom metabolik lainnya. Kamu bisa mengkonsumsi kapulaga dengan mencampurkannya ke dalam masakan.

3. Peterseli

Peterseli biasanya ditemukan dalam masakan Eropa, Timur Tengah, dan Amerika Serikat. Ada banyak kandungan nutrisi dalam peterseli, terutama senyawa karotenoid dan vitamin C.

Keduanya bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan kolesterol jahat. Sehingga, mengkonsumsi peterseli secara teratur bisa membantu menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik.

4. Bawang Putih

Bawang putih kaya akan senyawa yang bermanfaat untuk kesehatan jantung. Menurut Vinmec, rempah ini mengandung allicin yang meningkatkan aliran darah dan merelaksasi pembuluh darah dalam tubuh. Dengan begitu, bawang putih dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

5. Jahe

Jahe juga merupakan rempah yang biasa digunakan untuk mengobati sejumlah masalah kesehatan jantung, mulai dari kadar kolesterol hingga tekanan darah. Jahe bisa bertindak sebagai ACE Inhibitor alami.

ACE Inhibitor adalah kelompok obat yang digunakan untuk penurunan tekanan darah. Sehingga, jahe dapat digunakan untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

6. Kayu Manis

Sudah lama kayu manis digunakan untuk mengobati penyakit jantung, termasuk dalam menurunkan tekanan darah. Pada sebuah penelitian yang melibatkan 641 peserta, mengkonsumsi kayu manis bisa menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik. Efek ini akan lebih terasa jika kayu manis dikonsumsi secara konsisten selama 12 minggu.

7. Cakar Kucing China

Cakar kucing China seringkali digunakan sebagai pengobatan tradisional untuk berbagai penyakit, termasuk tekanan darah tinggi. Meski mirip, tanaman cakar kucing cina berbeda dengan tanaman cakar kucing biasa.

Tanaman cakar kucing China mengandung beberapa senyawa seperti hirsutine dan rhynchophylline. Senyawa tersebut bisa merangsang pembuluh darah untuk memproduksi oksida nitrat.

Oksida nitrat dapat membantu menurunkan tekanan darah dan memperlancar aliran darah. Selain itu, senyawa hirsutine dan rhynchophylla juga memiliki sifat anti-hipertensi.

8. Basil

Daun basil biasanya digunakan dalam saus pesto dan hidangan Italia. Mengutip laman Very Well Health, daun ini mengandung senyawa yang bisa membantu mengurangi tekanan darah tinggi.

Basil mengandung antioksidan yang disebut dengan eugenol. Senyawa tersebut bisa membantu merelaksasi pembuluh darah dengan mencegah kalsium masuk ke tempat yang tidak seharusnya

Itulah berbagai obat alami dari tanaman herbal untuk pengobatan darah tinggi. Perlu diingat, banyak herbal dan rempah yang bisa berinteraksi dengan obat-obatan. Sehingga, ada baiknya untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengkonsumsi obat alami ini ya.


(row/row)

Read Entire Article