9 Cara Alami dan Efektif Menghilangkan Kantung Mata Secara Permanen: Panduan Lengkap untuk Wajah Segar

Liputan6.com, Jakarta - Kantung mata merupakan masalah umum yang dapat mengganggu penampilan, membuat wajah tampak lelah atau lebih tua dari usia sebenarnya. Seiring bertambahnya usia, kantung mata muncul akibat melemahnya otot dan jaringan di sekitar area mata.

Menurut Shaun Desai, MD, dari Johns Hopkins Center for Facial Plastic and Reconstructive Surgery,"Kulit yang mengalami penuaan menjadi kendur dan berkerut, yang memungkinkan lemak di sekitar mata untuk menonjol."

Banyak produk yang mengklaim mampu menghilangkan kantung mata dan mencerahkan area di bawah mata. Namun, efektivitasnya sering kali terbatas, terutama ketika kantung mata dan lingkaran hitam disebabkan oleh faktor genetik.

Beberapa penyebab umum lainnya termasuk alergi, eksim, kelelahan kronis, masalah pigmentasi, paparan sinar matahari, dan penuaan.

Bagaimana Cara Menghilangkan Kantung Mata dengan Cepat?

Berikut adalah beberapa metode cepat yang dapat kamu coba untuk mengurangi kantung mata, berdasarkan informasi yang dihimpun Health Liputan6.com dari Johns Hopkins Medicine dan Healthline pada Selasa, 5 November 2024.

1. Kompres Dingin

Mengompres area mata dengan benda dingin dapat membantu meredakan peradangan dan mengurangi pembengkakan.

Cobalah menempelkan es, kantong sayuran beku, irisan mentimun dingin, atau sendok dingin pada mata yang tertutup selama lima menit.

Suhu dingin akan menyempitkan pembuluh darah, sehingga secara alami mengurangi pembengkakan.

2. Krim dengan Kandungan Khusus

Krim yang mengandung fenilefrin, yang biasanya digunakan untuk mengatasi ambeien, dapat membantu menyempitkan pembuluh darah di bawah mata dan mengurangi kantung mata.

Penggunaan krim ini harus dilakukan dengan hati-hati agar tidak mengenai mata, mengingat area di sekitar mata sangat sensitif.

Manfaat Kafein untuk Mengatasi Kantung Mata

Kafein dikenal memiliki efek vasokonstriktor yang dapat membantu mengecilkan pembuluh darah, sehingga efektif dalam mengurangi pembengkakan pada area sekitar mata.

Salah satu cara untuk memanfaatkan kafein adalah dengan menggunakan krim mata yang mengandung kafein, atau dengan cara sederhana seperti menempelkan kantong teh hitam yang telah didinginkan pada mata selama beberapa menit.

Kantong Teh sebagai Solusi untuk Lingkaran Hitam

Menurut artikel yang ditinjau secara medis oleh Debra Sullivan, Ph.D., MSN, R.N., CNE, COI, kantong teh dapat menjadi solusi efektif untuk mengatasi kantung mata dan lingkaran hitam.

Kafein yang terkandung dalam teh memiliki sifat antioksidan yang kuat, meningkatkan aliran darah, serta melindungi kulit dari paparan sinar UV.

Selain itu, kafein juga dapat membantu memperlambat proses penuaan kulit. Teh hijau, khususnya, dikenal memiliki efek anti-inflamasi yang bermanfaat bagi kesehatan kulit.

Cara Menggunakan Kantong Teh untuk Mengurangi Pembengkakan Mata

1. Seduh dua kantong teh dalam air panas selama 3-5 menit.
2. Dinginkan kantong teh tersebut di dalam lemari es selama 20 menit.
3. Peras cairan berlebih dari kantong teh, lalu letakkan di bawah mata.
4. Diamkan selama 15-30 menit untuk mendapatkan hasil yang optimal.

Dengan langkah-langkah sederhana ini, kamu dapat memanfaatkan kafein dari kantong teh untuk meredakan kantung mata dan mendapatkan tampilan yang lebih segar. Selamat mencoba!

Dehidrasi dan Dampaknya pada Kesehatan Mata

Dehidrasi dapat menjadi salah satu penyebab munculnya kantung mata. Sayangnya, sekitar 50 persen populasi dunia tidak memenuhi kebutuhan cairan harian yang disarankan. Lalu, berapa banyak cairan yang seharusnya kita konsumsi setiap hari?

Kebutuhan Cairan Harian

Rekomendasi umum menyarankan asupan cairan antara enam hingga dua belas cangkir per hari. Jumlah ini dapat bervariasi tergantung pada beberapa faktor, termasuk usia, tingkat aktivitas, iklim, jenis kelamin, serta kondisi khusus seperti kehamilan.

Jika merasa bosan dengan air biasa, ada beberapa alternatif rendah kalori yang bisa dicoba. Beberapa pilihan yang menarik meliputi:

• Air soda
• Air beraroma
• Air yang dicampur dengan irisan buah

Selain itu, teh herbal tanpa kafein, baik dalam keadaan panas maupun dingin, juga bisa menjadi pilihan yang sehat dan menyegarkan.