9 Cara Menghilangkan Kantung Mata Secara Alami dan Permanen: Panduan Lengkap

Liputan6.com, Jakarta - Kantung mata sering kali menjadi masalah yang mengganggu, terutama ketika membuat wajah terlihat lelah atau lebih tua. Kantung mata terbentuk seiring bertambahnya usia, yang diakibatkan oleh melemahnya otot dan jaringan di sekitar mata.

"Kulit yang menua menjadi kendur dan cenderung berkerut, memungkinkan lemak di sekitar mata menonjol keluar," ujar Shaun Desai, MD, dari Johns Hopkins Center for Facial Plastic and Reconstructive Surgery.

Meskipun banyak produk mengklaim dapat menghilangkan kantung mata dan mencerahkan area bawah mata, efektivitasnya sering kali terbatas, terutama jika kantung mata dan lingkaran hitam disebabkan oleh faktor genetik.

Beberapa penyebab umum lainnya meliputi alergi, eksim, kelelahan kronis, masalah pigmentasi, paparan sinar matahari, dan penuaan.

Bagaimana Cara Menghilangkan Kantung Mata dengan Cepat?

Berikut ini beberapa cara cepat yang bisa kamu lakukan untuk mengurangi kantung mata dalam waktu singkat, seperti dilansir Health Liputan6.com dari Johns Hopkins Medicine dan Healthline pada Selasa, 5 November 2024.

1. Kompres Dingin

Mengompres area mata dengan benda dingin dapat membantu mengurangi peradangan dan pembengkakan. Cobalah tempelkan es, sekantong sayuran beku, irisan mentimun dingin, atau sendok dingin pada mata yang tertutup selama lima menit.

Suhu dingin akan menyempitkan pembuluh darah, sehingga pembengkakan berkurang secara alami.

2. Krim dengan Kandungan Khusus

Krim yang mengandung fenilefrin, yang biasanya digunakan untuk ambeien, dapat menyempitkan pembuluh darah di bawah mata sehingga mengurangi kantung mata.

Namun, penggunaannya harus berhati-hati agar tidak terkena mata, karena area di sekitar mata sangat sensitif.

Kafein memiliki efek vasokonstriktor, yang dapat membantu mengecilkan pembuluh darah dan mengurangi bengkak. Kamu bisa mencoba krim mata berkafein atau cukup menempelkan kantong teh hitam yang sudah didinginkan pada mata selama beberapa menit.

4. Kantong teh

Menurut artikel dari Healthline yang telah ditinjau secara medis oleh Debra Sullivan, Ph.D., MSN, R.N., CNE, COI, kantong teh bisa membantu mengatasi kantung mata dan lingkaran hitam.

Kafein dalam teh memiliki antioksidan yang kuat yang meningkatkan aliran darah dan melindungi kulit dari sinar UV, serta memperlambat proses penuaan. Teh hijau, khususnya, memiliki efek anti-inflamasi yang bermanfaat.

Bagaimana Cara Menggunakan Kantong Teh?

• Seduh dua kantong teh selama 3-5 menit.
• Dinginkan kantong teh di lemari es selama 20 menit.
• Peras cairan berlebih, lalu letakkan di bawah mata.
• Diamkan selama 15-30 menit.

Dehidrasi dapat memicu kantung mata. Sayangnya, sekitar setengah dari populasi dunia tidak mencapai kebutuhan cairan harian yang direkomendasikan.

Berapa banyak yang dibutuhkan? Rekomendasi umumnya enam hingga 12 cangkir per hari, tergantung pada usia, aktivitas, iklim, jenis kelamin, serta kondisi seperti kehamilan.

Jika bosan dengan air biasa, kamu bisa mencoba alternatif rendah kalori seperti air soda, air beraroma, atau air yang dicampur buah. Teh herbal tanpa kafein, baik panas atau dingin, juga bisa menjadi pilihan sehat.

Alergi dapat menyebabkan lingkaran hitam, mata merah, gatal, dan berair. Ini adalah respons sistem kekebalan terhadap alergen yang mengiritasi.

Jika kamu merasa kantung mata disebabkan oleh alergi, konsultasikan dengan dokter mengenai antihistamin yang dijual bebas, seperti:

• Difenhidramin (Benadryl)
• Cetirizin (Zyrtec)
• Loratadin (Claritin)

Hindari alergen sebisa mungkin, dan jika sulit mengidentifikasi penyebabnya, buatlah catatan harian untuk melacaknya. Jika alergi menjadi masalah kronis, pertimbangkan untuk menjalani tes alergi bersama dokter.