Kerap Tak Disadari, Nyeri Panggul Pasca Lahiran Bisa Jadi Tanda Awal Turun Peranakan

4 weeks ago 15
informasi online berita online kabar online liputan online kutipan online slot slot gacor slot maxwin slot online slot game slot gacor online slot maxwin online slot game online slot game gacor online slot game maxwin online demo slot demo slot online demo slot game demo slot gacor demo slot maxwin demo slot game online demo slot gacor online demo slot maxwin online demo slot game gacor online demo slot game maxwin online rtp slot rtp slot online rtp slot game rtp slot gacor rtp slot maxwin rtp slot game online rtp slot gacor online rtp slot maxwin online rtp slot game gacor online rtp slot game maxwin online informasi terbaru berita terbaru kabar terbaru liputan terbaru kutipan terbaru informasi terkini berita terkini kabar terkini liputan terkini kutipan terkini informasi terpercaya berita terpercaya kabar terpercaya liputan terpercaya kutipan terpercaya informasi hari ini berita hari ini kabar hari ini liputan hari ini kutipan hari ini informasi viral online berita viral online kabar viral online liputan viral online kutipan viral online informasi akurat online berita akurat online kabar akurat online liputan akurat online kutipan akurat online informasi penting online berita penting online kabar penting online liputan penting online kutipan penting online informasi online terbaru berita online terbaru kabar online terbaru liputan online terbaru kutipan online terbaru informasi online terkini berita online terkini kabar online terkini liputan online terkini kutipan online terkini informasi online terpercaya berita online terpercaya kabar online terpercaya liputan online terpercaya kutipan online terpercaya informasi online berita online kabar online liputan online kutipan online informasi akurat berita akurat kabar akurat liputan akurat kutipan akurat informasi penting berita penting kabar penting liputan penting kutipan penting informasi viral berita viral kabar viral liputan viral kutipan viral slot slot gacor slot maxwin slot online slot game slot gacor online slot maxwin online slot game online slot game gacor online slot game maxwin online demo slot demo slot online demo slot game demo slot gacor demo slot maxwin demo slot game online demo slot gacor online demo slot maxwin online demo slot game gacor online demo slot game maxwin online rtp slot rtp slot online rtp slot game rtp slot gacor rtp slot maxwin rtp slot game online rtp slot gacor online rtp slot maxwin online rtp slot game gacor online rtp slot game maxwin online
Game Demo Mahjong Ways 2, Antara Fakta dan Mitos: Menang di Game Demo Sama Dengan Akun Terbaik
Fenomena "Beginner's Luck" di Server Thailand: Pandangan dari Master Cun
Inilah 3 Zodiak yang Akan Mendapatkan Kemenangan Beruntun di Mahjong Ways Pada Bulan Oktober Ini
Inilah Beberapa Fakta Mengejutkan Mengenai Scatter Hitam di Mahjong Ways
Mengatasi Stress Berlebihan Bersama WINJUDI: Mahjong Ways Permainan Menurunkan Tingkat Stress
Sisa Hidup Bahagia hingga Tutup Usia: Kumpulkan Dana Masa Tua Dari Mahjong Ways
Metode Terbaru Dari Komunitas Game Online Thailand: Terapkan Pola dan Jam Berikut Ini Di Semua Server! Pasti Menang?
Financial Freedom Sudah di Depan Mata: Tips dan Trik Mahjong Ways Ini Akan Merubah Hidup Anda Menjadi Kaya Raya
Jatuh Cinta Pada Kemenangan Pertama: Temukan Panduan Menang Besar di Mahjong Ways
Capek Selalu Kalah di Mahjong Ways? Cobain 5 Pola Terbaik ini Supaya Kamu Menang Terus!

Jakarta -

Ahli uroginekologi Prof. Dr. dr. Budi Iman Santoso, Sp.O.G, Subsp.Urogin RE, MPH mewanti-wanti gejala nyeri panggul pasca melahirkan. Pasalnya, 50 persen dari wanita yang melahirkan pertama kali berisiko mengalami cedera otot dasar panggul yang menjadi tanda awal turun peranakan.

Sayangnya, menurut Prof Budi banyak wanita tidak menyadari gejalanya lantaran kerap dianggap nyeri biasa.

"Contohnya, jika saat hamil atau setelah melahirkan mengalami kebocoran urine saat batuk, itu bisa menjadi indikasi awal masalah pada otot panggul. Oleh karena itu, sangat penting bagi wanita yang telah melahirkan untuk melakukan pemeriksaan (screening) untuk mengetahui kondisi otot panggul mereka. Jika otot panggul lemah, pelatihan khusus bisa membantu, terutama jika kerusakan masih ringan," saran Prof Budi, saat ditemui detikcom di Gedung IMERI Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI), Kamis (12/9/2024).

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Sebagian besar kasus kerusakan otot panggul memang tergolong ringan dan dapat diatasi dengan pelatihan, sehingga dapat mencegah masalah yang lebih serius seperti turunnya rahim. Namun, jika telanjur turun peranakan, Prof Budi menekankan hal ini sulit diatasi dan biaya yang dikeluarkan untuk perawatan relatif besar.

Dalam buku autobiografinya, ia menuturkan kerusakan otot dasar panggul ringan dapat dilakukan tanpa pembedahan. Lain halnya, jika kerusakannya berat, pembedahan rekonstruktif menjadi satu-satunya pilihan.

"Pertanyaannya adalah siapa yang dapat mendiagnosis trauma atau kerusakan pada otot dasar panggul? Untuk itu, diperlukan modal pemeriksaan yang canggih. Cara yang paling memungkinkan adalah dengan mengenali tanda dan gejala yang ada," kata dia.

Saat otot dasar panggul dalam kondisi kendur, pelatihan untuk 'menguatkannya' disebut Prof Budi sangat penting. Namun, jika otot tersebut telah kendur selama bertahun-tahun, upaya semacam itu dinilai tidak lagi efektif.

Karenanya, Prof Budi menemukan metode BISA (Budi Iman Santoso assessment), yang menggunakan formulir sederhana untuk menilai risiko. Formulir tersebut menanyakan tiga hal.

"Apakah berat bayi lebih dari 3,2 kg? Apakah terjadi pemotongan jalan lahir? Apakah proses mengejan berlangsung lebih dari 60 menit? Jika semua kondisi ini ada, kemungkinan seseorang mengalami trauma cedera pada panggul," tukas dia.

"Cuma 3 komponen itu, kalau semuanya ada itu kira-kira 68-78% dia [panggul] bakal rusak, mengalami trauma cedera panggul," tegasnya.

Gejala Umum Disfungsi Dasar Panggul

Inkontinensia

  • Permasalahan dalam mengontrol kandung kemih
  • Pengeluaran urine yang tidak disengaja
  • Sulit menahan kencing

Prolaps organ panggul

  • Turunnya organ-organ dalam panggul seperti rahim, kandung kemih, atau rektum, menonjol keluar melalui vagina

Nyeri panggul

  • Rasa sakit atau tidak nyaman di area panggul, termasuk saat berhubungan intim.

(naf/naf)

Read Entire Article